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大约2分钟。
将西兰花在水中焯2分钟。一般烫漂时间太短。热烫的作用太小。溺水时间太长。会造成更多水溶性营养成分的流失。不同蔬菜的焯水时间也不同。像西兰花这样的蔬菜。一般热烫2分钟就够了。
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本文标题:西兰花榨汁用开水焯几分钟
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评论(2)
时间,蔬菜,西兰花,水溶性,会让,太长,就可以,太短,营养成分,损失
西兰花榨汁用开水焯几分钟,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
2分钟左右。西兰花焯水2分钟就可以了。一般焯水时间太短。焯水的作用就太小了。焯水时间太长。会让水溶性的营养成