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每天吃50-100克榴莲。大概是5-10。
虽然榴莲及其性质比榴莲果肉温和。但是不建议一次吃太多。因为它富含淀粉和纤维素。如果一次吃太多,可能会引起腹胀和消化不良。所以每天吃5-10个就好。
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本文标题:榴莲核一天吃多少合适
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评论(2)
榴莲,太多,也不,可能会,果肉,纤维素,要比,淀粉,温和,消化不良
榴莲核一天吃多少合适,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
榴莲核一天吃50-100g即可。也就是5-10个左右。虽然榴莲和的属性要比榴莲果肉温和一些。但是也不建议一次