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1.盐不宜吃得太多。以免摄入过多的钠。对身体有影响。一般情况下，每人每天的盐摄入量是6g。
2.含碘的盐不能和酸性物质一起煮。比如：醋。因为碘会和酸性物质发生反应。破坏碘盐的原有结构。
3.盐不要一次买太多。从而避免过期的情况。食用后对肠胃健康有影响。
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本文标题：吃盐的注意事项
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评论(2)
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吃盐的注意事项，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1.盐不宜食用过多。以免体内摄入钠过多。对身体造成影响。一般正常情况下每人每天盐的摄入量在6g。2.含碘的盐