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可以适量吃柚子减肥。
柚子富含膳食纤维。维生素和矿物质。这是一种对人体非常有益的水果。柚子的含水量比较高。并且富含膳食纤维。吃东西会增加饱腹感，降低食欲。对减肥的人有帮助。但是因为柚子含有一定的碳水化合物。如果你吃了很多葡萄柚。碳水化合物在体内可以转化为脂肪。还起到增肥的作用。所以柚子是可以吃的。但是注意不要吃太多。而且注意不要空腹吃柚子。如果柚子是酸的。容易刺激胃肠黏膜。如果你有肠胃疾病。很容易引起胃酸倒流。或者腹痛腹泻。
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本文标题：柚子减肥可以吃吗
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评论(2)
柚子，碳水化合物，有一定，膳食，纤维，是一种，增重，黏膜，刺激性，或者是
柚子减肥可以吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
减肥可以适量吃柚子。柚子中含有丰富的膳食纤维。维生素和矿物质。对于人体是一种非常好的水果。柚子的水分含量比较