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正常情况下。适量吃石榴有助于减肥。
石榴是低热量食物。并富含维生素C.c是一种水溶性维生素。可以和体内多余的脂肪结合。使体内多余的脂肪排出体外，从而有减肥的效果。
但是.石榴食用过量，容易影响肠胃消化。很容易引起便秘。所以要适量吃石榴。
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本文标题：吃石榴减肥还是增肥
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评论(2)
石榴，维生素，多余，体内，水溶性，体外，肠胃，油脂，脂肪，功效
吃石榴减肥还是增肥，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般情况下。适量吃石榴是可以辅助减肥的。石榴是低热量食物。且富含维生素C。维生素C是水溶性的维生素。可以和体