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1.多喝汤：寒露来了。虽然天气已经变得冷多了。但是干燥依然存在。空气仍然很干燥。这个时候你需要多喝汤。同时帮助补充营养。还能补水。弥补干燥失去的水分。
2.增强免疫力：天气变冷后。你也需要锻炼。增加自己的免疫力。否则寒气侵入体内后。很容易生病。身体健康的人。可以坚持秋冻养生。因为我想冻结它。靠寒气和寒气锻炼。它还能强身健体。使身体适应寒冷天气的方法之一。
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本文标题：寒露养生注意事项
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评论(2)
汤水，天气，免疫力，水分，冷了，的人，身体，寒露，寒凉，很容易
寒露养生注意事项，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、多喝汤水：寒露节气到了。虽然天气变冷了不少。但是燥邪依旧存在。空气任然很干燥。此时需要多饮汤水。帮助补充营