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如下所示:
1.猕猴桃营养价值很高。但是猕猴桃性寒。不宜吃得太多。否则容易增加胃肠道负担。导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状。
2.因为猕猴桃性寒。所以脾胃虚寒的人要少吃猕猴桃。避免加重肠胃负担。加重腹痛、胃酸反流和胃灼热。
3.猕猴桃表面有很多绒毛。这些绒毛容易过敏。所以,对于对猕猴桃过敏的人来说。少吃猕猴桃。避免诱发或加重疾病。
4.猕猴桃含糖量比较高。尤其是成熟的猕猴桃含糖量更高。因此,对于糖尿病患者来说。生活中一定要控制数量。
5.猕猴桃含有大量的维生素C物质。黄瓜含有大量维生素C分解酶。所以猕猴桃和黄瓜要分开吃。避免降低猕猴桃的营养价值。
6.猕猴桃含糖量高。其他饮食条件不变。大量吃猕猴桃容易导致肥胖。所以,肥胖者要适量吃猕猴桃。
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本文标题:猕猴桃的6个禁忌
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评论(2)
猕猴桃,糖分,较高,很容易,绒毛,黄瓜,不适,维生素,要少,营养价值
猕猴桃的6个禁忌,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
具体如下:1、猕猴桃的营养价值很高。但猕猴桃性质寒凉。不宜过量吃。否则很容易加重人体胃肠道负担。导致人体出现