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1-2.
适量吃柿子对身体有好处。但是吃得太多也会对身体有害。柿子含糖量更高。而且单宁酸容易与人体所需的钙、镁等营养物质结合。导致营养流失。所以不要长期过量吃柿子。每天一两粒就能满足身体所需的营养。
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本文标题：柿子一天最多能吃几个
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评论(2)
柿子，营养，身体，营养元素，鞣酸，是有，糖分，会对，较多，就可
柿子一天最多能吃几个，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1-2个。适量的吃柿子对身体是有好处的。但是吃多了也会对身体损害。柿子的糖分含量较多。而且当中鞣酸容易与人体