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建议一天最多五片。
一天吃太多莲子会引起肠胃不适。尤其是抵抗力差的人。建议口服或饮用。
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本文标题：莲子一天吃多少颗合适
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评论(2)
建议，太多，最多，莲子，或者是，抵抗力，肠胃，较差，不适，人群
莲子一天吃多少颗合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议一天最多在五颗左右。莲子一天吃太多会导致肠胃不适。特别是抵抗力较差的人群。建议口服或者是饮用。