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建议咀嚼一下。
百香果种子有外壳。这种果壳很难被消化液消化。所以通常是以原形排泄。咀嚼百香果可以有效吸收百香果籽中的纤维素、维生素和钙离子。促进肠道蠕动。还能清热利湿、凉血解毒。改善便秘和上火症状。
但是当你吃百香果的时候。咬一口种子，会有酸味。如果觉得酸，可以加点糖放进去。味道会更好。
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本文标题：吃百香果籽要不要嚼
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评论(2)
果壳，百香果，味道，就会，放在，很难，肠道，纤维素，体外，原型
吃百香果籽要不要嚼，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议嚼碎。百香果籽有一层果壳。这种果壳很难被消化液消化。所以一般会以原型排出体外。把百香果嚼碎后可以有效的吸