一个人的负债是动力还是压力？

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一个人的负债是动力还是压力？

关于上面的问题。我们分成三个层次来分析和探讨:

第一:评估压力的方法

首先可以用心理学来分析判断。是否存在压力源？就是由\"负债\"对个人的身心健康、人际关系、个人信用等因素是否具有潜在的伤害或威胁因素决定？

其次可以做认知评估。评估\"负债\"确实对自己有所威胁时。此时即构成压力。压力存在。评估\"负债\"对自己不是威胁时。则不构成压力。压力不存在。

最后可以进一步评估是否存在焦虑反应？意识到\"负债\"威胁自己生理的健康比如压力失眠、身体的安全比如高利贷各种逼债、心理的安静比如感觉还债压力大、事业的成败影响比如现金流短缺、自尊的维护比如被人议论名声不好连累家人等所做的反应。即为焦虑反应。

如果负债对一个人造成了焦虑反应。那一定是比较大的压力了需要认真正面去对待。并积极寻求破解办法。

第二:如何转化压力为动力

如果用正确的方法对待压力。它就会起积极的作用。解决压力的第一步就是要认识到压力。然后决定如何应对它。认识到\"负债\"是人生的常态。然后把压力看做一个逼自己大展宏图和挑战自己的意外收获。

当大脑向积极观念转变时。其功能会改善。如果我们心态积极并关注想办法还债。大脑就会思维开阔。可以更快速去想办法赚钱。利用压力。认识压力不是用来折磨我们的。压力是帮助我们表现更好的动力。

第三:如何有所作为

最后总结就是。一个人负债可能会是压力。但是积极主动敢于担当勇于负责的人会把压力转化为动力。专注于能够控制的事情。专注于做好有利于个人事业或正当赚钱的事。人生一定会有所作为。

其他观点：

一个人的负债。可能是压力而没有动力；也可能是压力与动力兼而有之。

对于一个有上进心和责任心的强者来说。负债既是压力又是动力。由压力产生动力。通过压力迫使自己去努力转变为偿还负债的动力。

对于一个没有上进心和责任心的弱者来说。负债就只有压力而没有动力了。这样的人有可能从此破罐子破摔。一蹶不振。甚至轻生。如果说这样的人也有动力的话。那就是有促使他（或她）走向没落与死亡的“动力”。

其他观点：

负债是动力也是压力。就动力而言。一个有责任心的公民。肯定是很想尽快偿清债务。对自己负责。对债权人负责。“无债一身轻”。就压力而言。自然是必须的；尤其是数种债务集于一身。更是压力山大。以当前美国民众的心态。就充分反映了债务对人的压力。美国得州等地在疫情仍然很严重的情况下。已经复工。重启经济大幕；其根源就是美国民众的债务缠身。房贷、车贷、电脑贷、手机贷……如此重重。美国人均7.7万元债务。就可能是压垮美国防疫抗疫举措的最后一根稻草！

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