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鳄梨是一种营养价值丰富的水果。含有不饱和脂肪酸、维生素、纤维素、氨基酸等营养成分。能促进肠道蠕动。牛油果可以直接洗净去皮切成小块或者直接用勺子挖着吃。或者和其他水果蔬菜一起做成沙拉。鳄梨可以和很多食物一起吃。但是要注意避免一次吃太多。否则可能会引起腹泻等肠胃不适。
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本文标题：牛油果要怎么吃
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评论(2)
牛油，不饱和，切成，水果，是一种，太多，可能会，将其，去皮，脂肪酸
牛油果要怎么吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
牛油果是一种营养价值十分丰富的水果。含有不饱和脂肪酸、维生素、纤维素、氨基酸等营养物质。能够促进肠道蠕动。牛油