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在秋天。天气越来越冷了。羊肉性温，适量食用有助于散寒、暖胃、滋补身体；对于气血两虚的人来说，适量食用羊肉可以改善疲劳乏力等症状。
羊肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，其中的钙含量高于牛肉和猪肉，而胆固醇较低，味道鲜美。羊肉具有健脾暖胃、补肾壮阳、养血补气等功效。还能促进血液循环，使皮肤红润，增强御寒能力。
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本文标题：秋分吃羊肉的好处
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评论(2)
羊肉，的人，秋分，还能，气血，胆固醇，红润，矿物质，鲜美，乏力
秋分吃羊肉的好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
秋分之际。天气逐渐转凉。羊肉性温,适量食用可帮助散寒暖胃,滋养身体;对于气血两虚的人,适量吃羊肉能改善乏力、疲