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1.猕猴桃:秋天吃猕猴桃可以解渴。发烧。通淋的功能;秋天又热又干。气候干燥。多吃猕猴桃。有很好的解渴作用。
2.石榴:石榴营养价值丰富。品味不错。秋季多成熟上市。适量吃石榴可以预防便秘。还能止泻。可以双向调节胃肠功能。帮助消化。
3.鲜枣:鲜枣成熟,秋季上市。这是一年中吃枣的最佳季节。鲜枣具有开胃、安神、提高免疫力的作用。
4.梨:秋分前。有不褪色的暖干。秋后。现在容易冷却和干燥。当秋天干燥时。梨是最好的选择。梨性寒。有润燥降火的功效。
5.柚子:柚子不仅营养价值高。还具有健胃润肺、补血、清肠通便的功效。从中医的角度来说。柚子尝起来又甜又酸。性冷淡。具有理气化痰、润肺清燥、健脾补肾的功效。可助消化、化痰、润燥、理气、散结。
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本文标题:秋分可以吃什么水果
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评论(2)
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秋分可以吃什么水果,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
1、猕猴桃:秋天吃猕猴桃可以起到止渴。解热。通淋的作用;秋天天气燥热。气候干燥。多食用猕猴桃。有很好的解渴作用