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适当吃一些猕猴桃不会导致身体发胖。
猕猴桃是一种低热量水果。每100克猕猴桃中约有61卡路里。一碗100克的米饭有116卡路里。因此。减肥期间也可以适当吃一些猕猴桃。但是要注意。猕猴桃富含有机酸。吃多了容易引起胃液分泌过多。从而影响健康。因此.建议猕猴桃不要吃太多。每天服用100克左右。之后再吃一些其他的水果,可以满足身体每天对水果的需求。
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本文标题:猕猴桃吃了会发胖吗
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评论(2)
猕猴桃,百克,水果,热量,身体,是一种,有机酸,胃液,中有,就可
猕猴桃吃了会发胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
适当的食用一些猕猴桃不会引起身体发胖。猕猴桃是一种低热量的水果。每一百克猕猴桃中大约有61大卡左右的热量。而