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适当吃李子有助于减肥。
李子含有一些纤维素。能促进肠道蠕动。帮助排出体内毒素。李子也含有更多的果酸。能促进人体消化。减少食物堆积导致的肥胖。李子中的大量维生素可以抑制外来油脂的吸收。所以减肥期间适当吃点李子，有助于减肥。但是减肥期间要避免摄入高热量的食物。并且适当运动。会有更好的效果。肠胃不好的人最好不要吃太多李子。否则可能会导致更严重的症状。
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本文标题：李子能减肥吗
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评论(2)
李子，食物，人体，太多，果酸，可能会，有一定，肠道，纤维素，较多
李子能减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适当吃李子对减肥有所帮助。李子含有一定的纤维素。能够促进肠道的蠕动。帮助把毒素排出体外。李子还含有较多果酸。