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1.增强免疫力：草莓富含多种氨基酸、维生素和一些微量元素。能调节免疫功能。为了增强免疫力。
2.改善皮肤：草莓还含有花青素和维生素e，可以延缓衰老。改善皮肤。美白肌肤的功效。
3.保护视力：草莓中的胡萝卜素和维生素A可以参与维持视觉细胞中暗视觉感光物质的循环。所以，适量吃草莓可以保护视力。
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本文标题：吃草莓有什么好处
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评论(2)
草莓，维生素，免疫力，视力，花青素，皮肤，胡萝卜素，微量元素，氨基酸，美白
吃草莓有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、增强免疫力：草莓富含多种的氨基酸、维生素和一些微量元素。能够调节免疫功能。以此来增强免疫力。2、改善皮肤