热门回答：
1.美丽美丽
干银耳含有大量的蛋白质和一种天然的特色胶质。食用后对人体皮肤有一定的美白作用。某种程度上可以起到很好的美容养颜的作用。
2.增强免疫力。
银耳干含有大量的蛋白质、蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、锰等营养成分。适量食用可提供人体每日所需能量。可以增强人体免疫力。
3.减肥。
干银耳含有大量的膳食纤维。膳食纤维进入人体后，能促进胃肠蠕动。一定程度上可以加快多余脂肪和废物的排出。可以减肥。
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本文标题：吃干银耳有什么好处
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评论(2)
有一定，人体，作用，银耳，蛋白质，纤维素，膳食，免疫力，脂肪，减肥瘦身
吃干银耳有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、美容养颜干银耳中含有大量的蛋白质和一种天然的特性胶质。食用之后对于人体的皮肤具有一定美白作用。一定程度上