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当然可以。
李子富含铁。铁是血红蛋白的原料。可以在血液中携带氧气。它具有抗氧化作用。对补铁补血有好处。铁能使人面色红润，充满光泽。并增加体力。好像更有活力了。许多人患有缺铁性贫血。这样的人一般可以吃点梅干。尤其是孕妇、哺乳期妇女和婴儿。
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本文标题：吃西梅可以补铁吗
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评论(2)
血红蛋白，尤其是，铁质，很多人，这类，红润，面色，婴幼儿，光泽，孕妇
吃西梅可以补铁吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。西梅含铁很丰富。铁是构成血红蛋白的原料。能携带血液中的氧分。可以有抗氧化的作用。对于补铁补血有好处。铁