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1.鲫鱼、冬瓜：冬瓜有利尿清热、生津解毒的功效。一般湿气重的患者会出现胸闷、腹胀、四肢水肿等症状。吃鲫鱼冬瓜汤可以起到很好的止痛作用。能有效排出体内湿气。
2、鲫鱼糯米：鲫鱼含有铁、钙、磷等矿物质。具有祛湿健脾、增进食欲的功效。薏苡仁还有健脾、利尿、利湿的功效。所以把两者放在一起煲汤，可以进一步加强祛湿开胃的功效。
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本文标题：湿气重鲫鱼煲什么汤好
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评论(2)
鲫鱼，功效，薏米，湿气，冬瓜汤，冬瓜，健脾，也有，很好，生津
湿气重鲫鱼煲什么汤好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、鲫鱼煲冬瓜：冬瓜具有利水清热、生津解毒的功效。一般湿气重的患者可能有胸闷腹胀、四肢浮肿等症状。食用鲫鱼煲冬