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红花生和白花生各有利弊。
白花生很大。味道很脆。闻起来不错。含油量比红花生高。所以通常用白皮花生来榨油。或者做成各种小吃。红花生又小又甜。营养价值略高于白花生。补血效果好。一般用来煮粥煲汤。另外,花生油的量比较高。吃多了容易胖。吃的时候注意适量。
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本文标题:花生红皮好还是白皮好
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评论(2)
花生,油脂,味道,酥脆,较高,要注意,高于,优缺点,各有,高一
花生红皮好还是白皮好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
红皮花生和白皮花生各有优缺点。白皮花生个头大。口感酥脆。味道香。而且油脂量高于红皮花生。所以白皮花生一般用来