试试语音读文章热门回答：
我想。如你我这样的普通人。我们都还没有高尚到去感谢一个曾经伤害自己至深至切的人的境界。而之所以多年之后。我们不再痛恨。那是因为我们已经迈过那道坎。把痛恨踩在了脚下。
第一。直面现实。接受现实：
被伤害。被背叛。至深至切。感觉委屈。感觉冤枉。真情被蹂躏。付出被践踏。屈辱痛恨。感同身受。能理解。但是要接受事实。已经如此。告诫自己。我只是运气不佳。该哭就哭一场。想喊就喊几句。然后安静下来好好想一想。自己哪里出了问题。以后怎么办。
第二。放过他人。释怀自己。
纠结为什么他要伤害你。已经没有任何意义。伤害已经存在。再多的追究无非就是在用他人的错误惩罚自己。天天陷在愤恨的泥潭中。生活还要不继续？为了一个不值得的人要不要放弃雨后的彩虹？放过他人。为了释怀自己。为了自己能更好地走上未来的路。也同时告诉了他：你的伤害。我从来都不曾介意。
第三。开阔自己。让今天的美好覆盖昨天破碎的记忆。
过去的记忆不会消失。但是会被今天的美好覆盖。沉积。开阔自己让更多的快乐进来。挤压过去那些不开心所占据的心灵空间。当更多的阳光充满心灵的时候。过去的阴霾已经被压缩成微不足道的点滴。
人生一世。没有谁过得万事如意。心胸开阔的人。迈过千条万条的坎坷。把不如意踩在脚底。才是万事如意。
其他观点：
我想应该是首先要学会控制好自己的情绪！忍耐很重要！冲动是魔鬼！也许是别人故意设的圈套让你傻呼呼的往里装！然后你气死了。别人可笑死了！一定要明白人在世间走！风雨坎坷到处有。社会现实。人心难测。凡事冷静下来想想之后都不叫个事！自己一定要学会不要去欺负那些弱小的！不要去害怕那些狂妄自大的！更不要去在乎那些自以为是的！走好自己的人生路就好啦！因为谁也不知道谁会一直笑到最后！所以要相信时间会证明一切的！对吧！
其他观点：
当别人伤害了你。对不起你。你又气又恨一个人的时候。最好的处理方式应该是怎样的呢？我认为首先要冷静下来。因为“又气又恨”。这是拿别人的错误来惩罚自己。既不利于身心健康。也不利于化解矛盾。
别人为什么要伤害你？对不起你？一般来说。如果你自身没有什么过错。那么原因在于:
①对方见你势单力薄。故意欺负你。社会上就有这样一种人。仗着自己在本地区、本单位混的时间长。认识方方面面有头有脸的人。有一定的势力和能耐。内心就显得有些澎胀。经常看不惯这个。瞧不起那个。轻则讽刺挖苦。重则拳脚相向。将自己的快乐建筑在别人的痛苦之上。
②对方认为你侵犯了他的利益或者损害了他的形象。或者你妨碍了别人的生意;或者你阻挡了别人的仕途;或者你发表了不利于别人的言论;或者你知道了别人深藏的秘密……也许你无意冒犯对方。而且你的言行其实并无过错。但对方并不能站在客观的立场上来看得这一切。所以强烈的复仇心理驱使他做出伤害你的举动。
③对方提出的要求让你无法满足。使他对你产生失望和怨恨。在这样的情绪支配下。容易做出一些不理智的事情来伤害你。比如你的朋友找你借10万元人民币。你考虑到自家正急需用钱或对方没有偿还能力。从而拒绝了他的要求。对方恼羞成怒。便到处散布说你这个人薄情寡义。不够朋友。
面对别人对你的伤害。你应该进行具有勇气和智慧的问应:
①找朋友替你出面改善关系。特别是对于那些仗势欺人的恶霸。他肯定也有敬畏的人。通过这些人出面。软硬兼施。一般都能比较好地解决问题。同时尽量避免与这些人产生交集。最好敬而远之。
②及时消除误会。以德报怨。主动找到对方。以非常真挚而诚恳的态度。表示自己对对方的友好和敬佩。并愿意在自己力所能及的范围内帮助对方达成自己的目标。以期消除隔核。赢得对方对自己的尊重和友情。
③坚持自己的底线。任何时候不动摇。做人必须有原则。千万不能怕失去朋友而随意答应对方的要求。否则后果很严重。对于那些不体谅自己的难处。只考虑自身利益的朋友。应当尽快绝交！
您还感兴趣的文章推荐以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文地址：https://www.wangchuang8.com/120392.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
的人，自己的，要去，我想，也不，让你，现实，朋友，万事如意，过错
没想到大家都对当别人伤害了你,对不起你,你又气又恨一个人的时候,最好的处理方式应该是怎样的呢？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
我想。如你我这样的普通人。我们都还没有高尚到去感谢一个曾经伤害自己至深至切的人的境界。而之所以多年之后。我们不再痛恨。那