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榴莲壳煮水可以清热降火。
榴莲壳汤可以加快新陈代谢。
榴莲的营养价值非常高。但是榴莲肉是一种热的食物。其中甲基纤维素会膨胀，堵塞肠胃。从而引起便秘。但是榴莲壳有降温降火的功效。这时候可以用盐和冷水煮莲子壳。有助于清热降火。还能清除嘴里的榴莲味。
用刀把榴莲壳上的白色果肉切掉。可以放猪骨加盐红枣和姜片做汤。可以加速新陈代谢。还能活血化瘀。散寒通络。改善气血不足引起的痛经。
榴莲壳可以用来煮汤或水。非常有营养。如果榴莲壳一次吃不完。也可以用刀把榴莲壳上的白色果肉剥掉。密封冷藏。建议短时间内食用。以免营养价值流失。
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本文标题：榴莲壳怎么吃最有营养价值
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评论(2)
榴莲，降火，新陈代谢，营养价值，都是，活血化瘀，还可以，姜片，可以用，时间内
榴莲壳怎么吃最有营养价值，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
榴莲壳煮水可清热降火榴莲壳熬汤可加快新陈代谢榴莲营养价值虽然非常高。但是榴莲肉属于热性食物。其中的甲基纤维