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当然可以。
郭煌是一种水果。它含有较少的脂肪和糖。而且黄皮果中会有更多的纤维素。吃完后可以帮助肠胃蠕动。促进消化。所以减肥的人可以吃黄陂果。
但是如果你想减肥。光吃黄皮是达不到目的的。还可以在饮食、作息、运动等方面进行调整。尽量选择低热量有营养的食物。运动也应该以有氧运动为主。
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本文标题:黄皮果减肥的人可以吃吗
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评论(2)
目的,是一种,还可以,糖分,也要,还会,有氧运动,人是,纤维素,较多
黄皮果减肥的人可以吃吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可以。黄皮果是一种水果。其中含有的脂肪和糖分较少。并且黄皮果中还会含有较多的纤维素。食用后能帮助肠胃蠕动。促