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1.助睡眠
葡萄皮可以刺激大脑中的松果体。使其大量分泌褪黑素。起到调节睡眠的作用。从而帮助我们改善睡眠问题。
2.预防心血管疾病
葡萄皮中的白藜芦醇能降低低密度脂蛋白胆固醇。增加高密度脂蛋白胆固醇。缓解动脉粥样硬化。
3.抗氧化剂
葡萄皮比果肉含有更多的花青素。能有效防止衰老。
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本文标题：葡萄皮的功效与作用
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评论(2)
脂蛋白，葡萄，胆固醇，松果腺，睡眠，花青素，果肉，心血管病，使其，脑中
葡萄皮的功效与作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、助眠葡萄皮可以刺激大脑中的松果腺。能够使其大量分泌褪黑素。起调节睡眠的作用。从而帮助我们改善睡眠问题。