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用百合和糙米煮饭可以治失眠。
洗完百合和糙米。小火煮开，加适量糖，即可食用。对治疗失眠有帮助。特别适用于烦躁易怒和中老年人。
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本文标题：百合和什么一起煮可以治失眠,百合怎样吃治失眠最有效
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评论(2)
糙米，百合，易怒，有一定，白糖，中老年，就可以，洗干净，烦躁，小火
百合和什么一起煮可以治失眠,百合怎样吃治失眠最有效，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
百合和糙米一起煮可以治失眠。将百合和糙米洗干净后。用小火煮烂后加适量的白糖就可以食用了。可以对于治疗失眠有一