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当然可以。
一般来说。经期可以适量吃山竹。竹子富含蛋白质、脂类和维生素。能有效补充经期身体所需的营养。竹子富含钙、镁、锌等微量元素，人体所需的矿物质和膳食纤维。能有效促进人体对营养物质的吸收。
但是如果一个痛经的女生。经期不建议吃山竹。山竹属于寒凉食物。痛经的女生经期吃。一方面诱发或加重痛经。
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本文标题：女性生理期可不可以吃山竹吗
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评论(2)
山竹，月经，现象，营养，女生，寒凉，所需，能在，微量元素，膳食
女性生理期可不可以吃山竹吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。一般情况下来说。月经期间是可以适量食用山竹的。山竹中富含的蛋白质、脂质和维生素等。能在月经期间有效补充