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两者都有一定的减肥效果。
乌龙茶和绿茶都含有更多的活性成分。平时适当饮酒可以降低血液中的胆固醇含量。并能改善身体的新陈代谢。抑制糖和脂肪的吸收，促进脂肪的分解。所以都有一定的减肥效果。
但是能不能瘦下来，主要还是看长期的热量摄入和消耗。所以，如果在热量摄入已经超标的情况下喝茶。所以不管喝什么茶。不能起到很好的减肥效果。
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本文标题：乌龙茶和绿茶哪个减肥效果好
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评论(2)
有一定，热量，脂肪，效果，很好，都能，糖类，乌龙茶，较多，胆固醇
乌龙茶和绿茶哪个减肥效果好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
都具有一定的减肥作用。乌龙茶和绿茶中都含有较多的活性成分。平时适当地喝一些的话都能降低血液中的胆固醇含量。并