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大约需要一个月。这要看患者的实际情况。
三伏天仰卧日光浴可以帮助人体排除湿气。去除背上的湿气需要坚持。不是一两天就能有结果的。对于体内湿度低的人来说。三伏天期间，背部每天都要适当晒晒。坚持一个月左右就能看到明显的效果。
但是对于体内湿气严重的人来说。可能需要很长时间才能去除背面的湿气。同时需要配合运动和饮食调理才能有好的效果。
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本文标题：三伏天晒背多久排出湿气？
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评论(2)
湿气，伏天，个月，就可以，体内，人群，效果，两天，才可以，还需要
三伏天晒背多久排出湿气？，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
需要坚持1个月左右。具体需根据患者实际情况而定。三伏天晒背可以帮助人体去除湿气。晒背去湿气需要坚持。并不是一