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建议烹饪后适量食用。
荸荠含高淀粉。如果生吃，容易对肠胃造成更大的刺激。不利于胃的消化和吸收。所以不建议晚上生吃菱角。
菱角煮熟后。荸荠中含有的淀粉可以糊化。这样可以起到健脾养胃的作用。晚上适量吃一些更容易消化。但也不建议吃太多。
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本文标题：菱角晚上吃好消化吗
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评论(2)
菱角，建议，肠胃，淀粉，煮熟，晚上，也不，较高，用了，比较好
菱角晚上吃好消化吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议煮熟后适量吃。菱角中含有较高的淀粉。如果生吃的话容易对肠胃造成较大的刺激。不利于肠胃的消化吸收。所以在晚