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三伏天是一年中最热的日子。但同时也是人体阳气最旺盛的时候。这个时候，适当游泳。其实对人体是有好处的。可以减肥，强身健体，解暑。
但是你需要注意。三伏天不要游太久。否则容易导致寒气侵入人体。导致人体感冒加重；其次，如果是户外游泳。做好防晒工作。避免晒黑。
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本文标题：三伏天游泳的危害
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评论(2)
伏天，游泳，人体，寒气，还可以，阳气，有一定，很容易，强健，最热
三伏天游泳的危害，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
三伏天是一年中温度最高天气最热的日子。但同时也是人体阳气最旺盛的时候。此时适当的进行游泳。其实对人体是具有一定