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它可以帮助减肥。但是减肥最重要的是管住嘴，迈开腿。这样才能达到更好的减肥效果。
绿豆汤是用绿豆熬制而成的。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素和各种微量元素。适当使用一些绿豆汤，可以为身体补充营养。从功效上来说。喝绿豆汤可以清热解毒，消暑解烦。而且可以促进废物的排出。有帮助减肥的功效。但是喝绿豆汤并不能快速消耗体内多余的脂肪组织。如果你肥胖。建议配合体育锻炼和饮食调理。同时消耗身体多余的热量。控制高热量食物的摄入。一般都能达到很好的减肥效果。
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本文标题：绿豆汤有减肥效果吗
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评论(2)
绿豆汤，身体，效果，绿豆，碳水化合物，脂肪，功效，多余，清热解毒，较好
绿豆汤有减肥效果吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有辅助减肥的作用。但减肥最主要的还是管住嘴和迈开腿。这样才能达到比较好的减肥效果。绿豆汤是用绿豆熬制成的。富