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如下所示：
三伏天是一年中最热的时候。全身毛孔都打开了。排汗排毒的效果最好。居民可以通过饮食或中医养生来祛除体内寒湿。
生活中有很多食物可以驱除寒气和湿气。常见的有冬瓜、绿豆、薏米、薏苡仁等食物。这些食物有一定的祛湿散寒作用；其次，你也可以吃像苍术、白术、羌活、独活等中草药。还能起到理想的驱寒祛湿作用。
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本文标题：三伏天吃什么食物去湿寒
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评论(2)
食物，羌活，苍术，作用，中天，薏米，白术，伏天，独活，还可以
三伏天吃什么食物去湿寒，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
具体如下：三伏天是一年之中天最热的时候。全身毛孔张开。排汗、排毒效果最佳。居民可以通过饮食或者中医养生排除体