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有利于逼出体内寒气。
三伏天天气本身就很热。一些人认为多吃凉的食物有助于降低体温。但这种做法不太科学。三伏天吃冷食。容易导致寒气积聚在体内，无法排出。时间长了更容易对人体健康造成危害。所以三伏天不要吃冷食。可以，可以吃一些温性的食物，促进祛湿散寒。这对人体健康更好。
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本文标题：三伏天不吃凉的真的可以排寒吗
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评论(2)
伏天，食物，寒气，对人体健康，寒凉，不太，很容易，人就，可以帮助，以对
三伏天不吃凉的真的可以排寒吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有利于将体内寒气逼出。三伏天的时候天气本身就比较热。一些人就认为多吃凉性的食物可以帮助降低温度。但这种做法不