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绿豆汤是一种营养食品。而且绿豆汤热量低。适当食用一些绿豆汤，可以防暑降温，利尿。绿豆汤尝起来很软。饭后帮助消化。合理饮食可以分解体内多余的脂肪。可以起到很好的减肥作用。
从减肥的角度来说。最好在早餐和晚餐的时候用一些杂粮粥来煮。那样的话。可以增加饱腹感。它是利尿剂。排便的功能。
技巧
减肥期间。你也要积极。控制饮食和一些脂肪和热量高的食物。这样才能起到科学减肥的作用。
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本文标题：绿豆汤减肥可以喝吗
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评论(2)
绿豆汤，作用，热量，脂肪，食物，是在，很好，是一种，绵软，杂粮
绿豆汤减肥可以喝吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
绿豆汤是一种比较营养的食物。而且绿豆汤中含有的热量较低。适当的食用一些绿豆汤有防暑、降温、利尿的作用。绿豆汤口