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吃榴莲可以补充营养,促进消化,活血散寒。
1.补充营养:榴莲含有多种维生素、脂肪、蛋白质、碳水化合物和大量矿物质元素。所以吃榴莲可以补充营养;
2、促进消化:榴莲含有大量的膳食纤维。吃榴莲可以使肠道蠕动,促进消化;
3.活血散寒:榴莲是一种热性水果。长期适量食用可以改善血液循环,提高体温。所以能活血散寒。
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本文标题:吃榴莲对身体有什么好处
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评论(2)
榴莲,补充营养,碳水化合物,作用,肠道,膳食,矿物质,蛋白质,血液循环,体温
吃榴莲对身体有什么好处,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
吃榴莲可以有补充营养、促进消化、活血散寒等作用。1、补充营养:榴莲含有许多的维生素、脂肪、蛋白质、碳水化合物