小孩子发育助长身高能吃点什么补品助长？

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已推荐头条热点 2022年12月27日 08:23:44 5 2 网创网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共648个字，预计阅读时间或需3分钟

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很高兴回答你的问题。以下汤水可以助长益智。妈妈们可以尝试一下。

板栗煲鸡汤

【材料】板栗15-20粒。鸡肉约70克。

【操作】1.鸡肉洗净。切块；板栗去壳及衣。取肉洗净。

2.把全部原料放入锅内。加清水适量。武火煮沸后。文火煲 1 小时。调味供用。

【注意】1.感冒发热者不宜饮用本汤。

2.年幼者。板栗可磨粉制成板栗糊食用。

【功效】脾肾不足。体弱不能正常摄取必需的营养物质。则影响正常生长发育。本汤即补充营养。又调养脾胃。适宜体弱多病。生长迟缓。消化力弱。肢体乏力。时有喘咳。或腹泻等症的滋补。汤中鸡性味甘微温。功能补虚益智。鸡肉营养成分丰富。十分适合体弱者滋补强身和少年儿童健脑益智的食用。板栗。又叫栗子、风栗。性味甘温。功能养胃健脾。补肾强筋。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素（B、C）、钙、磷、铁、锌等成分。既是营养丰富、美味可口的食品。又是能治疗多种疾病的药品。有“千果之王”之称。合而为汤。健脾养胃而助运化吸收。供给营养而补虚助长。益智聪明。

莲子红枣炖鸡子

【材料】莲子10克、鸡子4-6粒、红枣4个。

【操作】1.鸡子洗净；莲子去心。洗净浸半小时；红枣去核。洗净。

2.把全部原料放炖盅内。加开水适量。隔开水文火炖1.5-2小时。调味供用。

【注意】感冒发热者不宜饮用本汤。

【功效】先天不足。肾虚智弱。后天失调。脾虚体弱。故儿童发育迟缓。本汤调补脾肾、益智健体。汤中鸡子。即雄鸡的睾丸。性味甘成温。功能补肾益精。有促进先天之精生化的作用。本品营养丰富。是民间常用的成年入精少不育的食

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