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具体情况要具体分析。
三伏天去湿气效果最好。这主要是因为人体的阳气在三伏天最为旺盛。什么时候是去除湿气的好时机？主要需要根据实际情况来分析。
一般来说。如果是中医调理去除湿气。比如艾灸、拔罐、三伏贴等。那么推荐上午9-12点为最佳时间。这时，阳气最为旺盛。效果会更好。但是如果你没有赶上。其实一天任何时候都可以。
如果是饮食调理。那就没什么好注意的了。饮食除湿常用绿豆、红豆、薏米、薏苡仁等食材。你可以在一天中的任何时候吃得很好。但是你要注意用量。避免增加你胃肠道的负担。
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本文标题：三伏天去湿气最佳时间是什么时候？
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评论(2)
湿气，阳气，伏贴，都是，艾灸，饮食，效果，薏米，是因为，伏天
三伏天去湿气最佳时间是什么时候？，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
需根据具体情况进行具体分析。三伏天之所以去湿气的效果最好。主要是因为三伏天的时候人体阳气最旺盛。具体什么时间