米饭馒头哪一个含糖量高？

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已推荐头条热点 2022年12月27日 08:43:09 13 2 桔子生活网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共142个字，预计阅读时间或需1分钟

热门回答：

馒头含糖高。

其他观点：

米饭馒头哪一个含糖量高。已查明升糖指数。馒头最高。88。1。这是指纯精制白面了。米饭。83。2。我血糖也高。糖尿病患者。但我从来没有忌口过。就是馒头米饭都更换着吃。品种全面。提取营养也全面呀。

其他观点：

含量都挺高的都在70以上。水果蔬菜大部分在20以下

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本文标题：米饭馒头哪一个含糖量高？
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