热量最低又有饱腹感的食物是什么？

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已推荐头条热点 2022年12月27日 09:05:57 13 2 桔子生活网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共96个字，预计阅读时间或需1分钟

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相对来说热量低又有饱腹感的食物。果蔬类有：西红柿、黄瓜。营养丰富有饱腹感、热量非常低。芹菜。含有大量纤维素。有饱腹感。低碳水的主食有：玉米、全麦面包和燕麦等。热量相对较低。

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本文标题：热量最低又有饱腹感的食物是什么？
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