蔬菜焯水后冷冻还有维生素吗
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蔬菜焯水后冷冻还有维生素吗

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是的。

通常情况下,大部分冷冻蔬菜和新鲜蔬菜的营养差别不大。冷冻蔬菜中的亚硝酸盐含量与新鲜蔬菜相似。它的果汁含有大量的水分(通常为65%至97%)。它还含有无机盐、有机酸、糖、维生素和其他可溶性营养物质。但是如果蔬菜被切开并焯水,它们会被冷冻。c会流失更多的维生素。建议冷冻前保持蔬菜的完整性。这样就保留了更多的维生素等营养成分。

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    评论(2)

    • 心太野╮ 永久VIP 2022年10月17日 15:25:55

      蔬菜,维生素,营养物质,新鲜蔬菜,亚硝酸盐,可溶性,有机酸,汁液,无机盐,较多

    • 陌上柳絮倾城雪 永久VIP 2022年10月17日 15:25:55

      蔬菜焯水后冷冻还有维生素吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 擦掉眼泪我依然是王 永久VIP 2022年10月17日 15:25:55

      有。通常大多数冷冻蔬菜和新鲜蔬菜的营养差别并不大。冷冻蔬菜和新鲜蔬菜中的亚硝酸盐含量也差不多。其汁液中除含有