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一般晚上吃杨梅不会失眠。杨梅营养丰富。如花青素和维生素C等。通常有开胃健脾的功效。适当吃点杨梅。可以补充身体需要的维生素或碳水化合物。还可以补充铁和钙。但不会导致失眠。
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本文标题：晚上吃杨梅会失眠吗
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评论(2)
碳水化合物，维生素，花青素，元素，杨梅，或者是，所需要，功效，健脾，营养物质
晚上吃杨梅会失眠吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不会。一般晚上吃杨梅不会导致失眠。杨梅中含有的营养物质比较丰富。比如花青素以及维生素C等等。通常能够起到开胃