试试语音读文章热门回答：
号码
很多人都有所发现。一顿大餐下来，第二天体重可能就上来了。这时候增加的不是脂肪的重量。是碳水化合物和蛋白质。因为食物在体内转化为脂肪一般需要1-2天左右的时间。所以直接增加的是碳水化合物和蛋白质的重量。因此，建议在饱餐一顿后的几天内，适度减少饮食。而且吃的清淡。少吃辛辣油腻的食物。并且运动适度，强度大。加速体内热量的消耗。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：大餐后重了5斤是脂肪吗
本文地址：https://www.wangchuang8.com/32772.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/32772.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
碳水化合物，蛋白质，脂肪，的是，重量，食物，饮食，都有，很多人，第二天
大餐后重了5斤是脂肪吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不是。很多人都有发现。大吃一顿后第二天体重就可能上来。此时增长的其实并不是脂肪的重量。而是碳水化合物以及蛋白