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看情况吧。
虽然榴莲的热量更高。但并不是偶尔吃个榴莲就能让人立马变胖。如果长期大量食用,可能会长胖1-2斤。但是偶尔吃个榴莲。一般不会有太大影响。不会导致体重增加。导致肥胖。而且榴莲含有较多的蛋白质、维生素和膳食纤维。和微量元素。如钾、铁、硒、镁、钠等物质。营养价值高。且易于人体吸收。适量食用对人体有益。其中,膳食纤维能促进肠道蠕动。增强胃肠道的消化能力。
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本文标题:吃一块榴莲会胖吗
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评论(2)
榴莲,较高,膳食,体重,纤维,让人,就能,可能会,长时间,有一定
吃一块榴莲会胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
根据情况决定。虽然榴莲的热量较高。但并不是偶尔吃一块榴莲就能让人立马变胖的。如果长时间、大量的食用可能会导致