热门回答：
50~100卡路里。
鲍比的跳跃是一种有氧运动。一次消耗的热量更多。除此之外，做Bobbi跳还可以锻炼更多的肌肉群。如手臂、腿、胸肌、腰腹等。一般50个鲍比跳可以消耗50~100卡热量。会因为身体素质和动作的标准程度而有所不同。如果动作比较标准。那会消耗更多的热量。
大家还在搜：
您还感兴趣的文章推荐
以上就是由互联网推广工程师 桔子生活网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：波比跳50个消耗多少大卡
本文地址：https://www.wangchuang8.com/15062.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/15062.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
热量，消耗，动作，就会，胸肌，也能，有氧运动，较多，腿部，比较多
波比跳50个消耗多少大卡，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
50~100大卡。波比跳属于是有氧运动。一次消耗的热量较多。并且做波比跳也能锻炼比较多的肌肉群。比如手臂、腿