男宝不爱睡午觉,每天跟打了鸡血似的,该怎么办？

热门回答：

是的。我孩子4岁半男孩。自从放假这段时间都是这样子：在家里不午睡。生龙活虎的。而在幼儿园的时候他都是定时午睡。

其实大部分家长都反映。孩子在放假的时候没有睡午觉。孩子在家里很吵闹。家长们都盼着要把孩子送到幼儿园去。这样子生活就会有规律些。可见大家的心态的问题就是一样的。

而我是这样子想的。家长可以参考这样做：

1、可以适应让孩子中午不睡

就像我孩子现在不睡午觉的情况一样。我们既要认可孩子在幼儿园养成定时睡觉的规律。然而孩子不愿意睡觉。睡不着。我们也不能强迫孩子睡觉。

而且现在小学下午也提早上课了。像上海、杭州的一些大城市。孩子从早上去上学。中午在学校吃饭。下午1:00多就开始上课了。所以我觉得还是有必要让孩子适应一下中午不睡觉的情况。这样就不会让孩子在以后的生活学习中措手不及。

午睡指中午的睡觉时间较长。然后孩子中午还是需要休息的。这样下午才有更多精力。而且晚上不会因为太累而太早睡觉。形成恶性循环。

午休就是让孩子不睡觉。但是需要闭眼睛在床上躺20分钟左右。这样孩子既不会太反抗。也会坚持午休的好习惯。

现在天气逐渐转暖。中午时间往往比较困乏。不宜让孩子太过吵闹。所以建议给孩子放一些安静舒缓的音乐。给孩子买一些好玩好看的绘本。让孩子能够自己安静的玩耍。

总之。我们要妥善处理孩子不爱睡午觉这件事。既让孩子不会太反抗。也能让孩子接受的好方法。

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其他观点：

那就不强迫孩子睡了。让他自己玩。如果在学校就让他自己躺着数绵羊。但是不能影响到其他同学。

我家大宝也是男孩。精力充沛旺盛。上幼儿园小班时。还会睡觉。等到中、大班。他几乎都是不睡觉。（孩子睡眠时间晚九点早七点）

因为这个问题。老师几乎每月都讲。投诉。开始。我是逼迫孩子。告诉他必须在幼儿园午睡。而他的结果就是。躺在被窝。翻来翻去。不仅睡不着。还影响周围的其他同学。

同样我们周末也会在家里。锻炼孩子。让孩子中午必须午睡。可是。怎么逼。他愣是躺着睡不着。当时和孩子闹腾好久。也训过孩子。甚至打过孩子。

直到一次。他很生气地和我顶嘴:\"为什么你们总是让我睡觉。可我就是睡不着啊！\"说完孩子还哭了。

当时心真的很疼。就是把孩子的事情告诉一个朋友。她反过过来就问了句:\"你精神好的时候。别人逼迫你睡觉。你会睡觉吗？什么感觉？\"

对啊。我会怎么样。才恍然大悟。我都不会睡。何况还是孩子。

后来。就和孩子单独聊天。告诉他。你中午要真睡不着。那就不睡。到前提是。你不能影响其他人。学校不影响其他同学。家里不能影响妹妹。

谈过以后。老师再也没投诉过。孩子因为不睡觉而影响其他同学。

所以。既然孩子真睡不着。何不让他自己选择。干嘛非逼着孩子睡。遇到问题。有时多站在孩子角度想。或许就会找到解决问题的方法。

其他观点：

我们家孩子从幼儿园开始。到现在小学五年级了。一直没有午休的习惯。因为这个我们还曾非常苦恼。搞出了很多不愉快的事情。这次疫情。每天在家。实在无聊。没想到中午的时候开始午休了。

我们现在已经坦然了。中午不午休。就让孩子回家练琴。还增长了才艺。

大家担心的问题无非是影响孩子发育。影响长身高。影响孩子学习。这些担心的问题。在我们家孩子身上都没有发生。孩子身高比同龄人还高。孩子学习一直名列前茅。

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