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功效
榴莲又甜又暖。它含有大量的维生素和膳食纤维。适量进食可以促进肠胃蠕动。对肠胃不好的人比较好。有利于体内毒素和废物的代谢。
其次，榴莲含有大量的维生素C和维生素e，这些物质具有很强的抗氧化作用。适量饮食可以延缓人体衰老。适合爱美人士。
榴莲含有大量的蛋白质、维生素、糖、纤维素和多种矿物质。它的营养价值很高。适量食用有一定的健脾益气、滋补身体的作用。
禁忌
1.榴莲又热又干。吃多了容易上火。所以，有强烈愤怒情绪的人。榴莲不宜多吃。
2.榴莲含有大量的钾。对于心脏病患者来说。你应该少吃榴莲。
3.榴莲的含糖量很高。所以糖尿病人要少吃。否则容易导致血糖升高。从而加重了他的病情。
互相毁灭
1.榴莲不宜与白酒同食。避免上火。
2.榴莲中的糖分和蛋白质都比较高。牛奶中的乳蛋白含量较高。所以榴莲和牛奶不宜同吃。
2.榴莲又热又干。吃多了容易上火。所以，生活中榴莲不宜与热食同食。否则会增加上火的几率。
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本文标题：榴莲的功效和禁忌相克
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评论(2)
榴莲，糖分，维生素，燥热，人体，一起吃，较高，很高，纤维素，人群
榴莲的功效和禁忌相克，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
功效榴莲味甘性温。其中含有大量的维生素以及膳食纤维素。适量吃可以促进人体胃肠道蠕动。对于肠胃不佳的人群来说是