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一天最好吃5-6个杨梅。不超过10个。
杨梅是一种营养价值很高的食品。它含有大量的蛋白质、维生素、糖、氨基酸、钙、铁等成分。适量食用有益人体健康。但是吃太多任何食物对人体健康都不是很好。杨梅也是。杨梅吃多了。容易引起肠胃不适。这主要是因为杨美利含有有机酸。吃多了会造成胃液中叶酸大量分泌。对于胃肠道刺激，可能会出现牙酸。
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本文标题：杨梅一天最多吃几颗合适
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评论(2)
太多，肠胃，都是，对人体健康，食物，是因为，有机酸，胃液，最多，糖分
杨梅一天最多吃几颗合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
杨梅一天吃5-6颗最合适。最多不超过10颗。杨梅属于一种营养价值比较高的食物。其中含有大量的蛋白质、维生素、