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可以促进杨梅减肥。
首先，杨梅热量比较低。适量饮食不需要担心发胖。其次，杨梅含有大量的纤维素和维生素。纤维素可以促进肠道蠕动。从体内排出的废物；杨梅还富含有机酸。饮食要适度。能促进胃酸分泌。有利于食物的消化和代谢。因此，我们可以知道。杨梅可以促进减肥。
但毕竟杨梅还是有一定糖分的。此外，它还富含酸性物质。吃得太多可能会对胃肠道造成一些刺激。所以胃不好的人要少吃杨梅。
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本文标题：杨梅吃了能减肥吗
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评论(2)
有一定，纤维素，物质，作用，有机酸，糖分，胃酸，杨梅，肠道，会对
杨梅吃了能减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
杨梅对于减肥具有一定促进作用。首先杨梅中的热量是比较低的。适量食用并不需要担心发胖。其次就是杨梅中含有大量的