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工作方法
配料:榴莲壳、鸡肉、红枣、枸杞、生姜。
步骤:
1.先把榴莲壳掉,切好,洗干净。
2.将鸡肉焯一下,去掉泡沫。捞出鸡肉。
3.然后将红枣去籽,洗净。生姜洗净切片。
4.之后,把所有的材料放在一起。煮一个多小时左右。
功效
榴莲壳鸡汤含有大量的榴莲,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素。鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸和各种矿物质成分。一起喝汤有很强的滋阴补肾、润肠通便、增强免疫力的作用。对人体健康更好。
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本文标题:榴莲壳煲鸡汤的做法功效
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评论(2)
榴莲,鸡肉,红枣,蛋白质,碳水化合物,脂肪,洗干净,姜片,滋阴,中含有
榴莲壳煲鸡汤的做法功效,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
做法材料:榴莲壳、鸡、红枣、枸杞、姜。步骤:1、先把把榴莲壳掉下来切好洗干净。2、再把鸡肉焯水把泡沫捞